Oi pessoal, como você está? No vídeo de hoje vamos falar sobre Heróis da Ajuda, que é um programa de ajuda muito legal do YouTube O programa está em expansão e já está sendo executado em vários países, com ajuda fornecida por produtores de conteúdo como eu e você! Jefferson, isso significa que eu posso participar? Gente, assista esse vídeo! A Ajuda do YouTube é um programa de ajuda para usuários e criadores de conteúdo que seleciona criadores que sabem muito sobre o YouTube para fazer tutoriais que ajudam a comunidade a entender o produto Ao criar conteúdo de ajuda do YouTube, ajude os heróis a incentivar novos criadores compartilhando conhecimento e ajudar os usuários do produto a entender melhor como o YouTube funciona

Então, se você criar conteúdo de ajuda sobre tecnologia, incluindo vídeos sobre o YouTube, você também pode fazer parte do Programa Heróis da Ajuda do YouTube Como eu Quando me inscrevi, não fazia ideia de que era tão legal Além de conhecer novas pessoas, ficar por dentro das atualizações do programa, e ter a chance de falar diretamente com a equipe do YouTube, você também faz parte de uma comunidade super legal e privada Você pode ajudar muitas pessoas a aprender como a plataforma funciona ajudar pessoas novas a desenvolver seus canais e conquistar um novo público para o seu canal Então pessoal, eu estou seriamente feliz por fazer parte deste programa, como eu acho que você pode dizer

Há uma série de benefícios em fazer parte deste programa Ao participar do Help Heroes, seu conteúdo pode ser postado no canal oficial do YouTube desde que esteja de acordo com os critérios adotados pela plataforma, é claro Seu conteúdo pode até aparecer como destaque na Ajuda do YouTube canal de ajuda oficial do produto

E pessoal, o programa é incrível Você pode participar de Hangouts ou discussões ao vivo particulares onde você pode conversar diretamente com a equipe do YouTube e obtenha atualizações detalhadas do produto Você também pode ficar em contato com outros heróis de ajuda, ou seja, outras pessoas que participam do programa Se você quiser aplicar como eu fiz— e se seu canal atender aos critérios do programa— seu canal também pode ser escolhido Mesmo se você fizer tutoriais sobre outros tópicos, Se você quiser fazer algo sobre o YouTube, clique no link que eu vou colocar na descrição deste vídeo para saber mais sobre como o programa funciona

Vou deixar o primeiro link abaixo e você pode clicar nele para obter informação e preencha o formulário se estiver interessado no programa YouTube Help Heroes Então vamos lá galera, junte-se a nós e não esqueça, o link vai estar aqui na descrição Clique nele, leia a página cuidadosamente, observe os requisitos para participar do programa, e, se quiser, preencha um formulário Se você tiver alguma dúvida, não esqueça de colocá-los nos comentários abaixo deste vídeo e eu responderei a eles Agora não se esqueça, se você achou esse vídeo interessante, achou incrível, ou apenas gostei, clique em como abaixo

e compartilhe com seus amigos Você também pode se inscrever neste canal para se divertir mais dicas sobre este tópico Então pessoal, é tudo por agora e eu te vejo amanhã no próximo vídeo, ok? Vejo você em breve, muito amor, Muitas felicidades, E adeus! Música, tocando

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Olá, tudo bem? A gente sabe que a tecnologia cada vez mais faz parte do nosso dia a dia Por isso, o papo de hoje é sobre os aplicativos fitness

Os aplicativos podem, sim, incentivar você a começar a fazer exercícios físicos, mas por outro lado é preciso tomar muito cuidado Nós consideramos que a evolução do treinamento ela deve se dar de uma maneira progressiva, controlada levando em consideração o biótipo da pessoa, levando em consideração doenças pregressas, lesões pregressas para que nós possamos efetivamente desenvolver um programa personalizado e personificado Um dos principais riscos que têm a característica dos aplicativos é o fato dele não olhar pra você, é o fato dele não considerar a sua individualidade, se teve alguma lesão e aqui podemos elencar características de alunos já experientes que estão buscando os aplicativos Muitos deles, às vezes, chegam na academia com uma série de erros e vícios posturais que você tem mais é que corrigir aquele padrão de movimento do que propriamente promover somente a sobrecarga de treinamento pra que ele tenha o objetivo, seja lá qual for Pensa bem, como é que você vai fazer uma evolução de treinamento e como é que você faz uma seleção de treinamento de exercícios se você não sabe se vai utilizar um exercício com características multiarticulares, ou características uniarticulares.

O aplicativo saberá se você tem uma rotação interna demasiada dos seus ombros com prostração escapular? Eu creio que não pelo menos eu não encontrei até então aplicativos que faça essa leitura e produza um programa de treinamento direcionado pra sua necessidade Nós podemos imaginar o seguinte: Você vai no aplicativo e ele te orienta faça o exercício pra ombro de elevação lateral Ok A elevação lateral ela pode se dar com o cotovelo alinhado em em torno de 30 graus 15 graus em relação a um plano frontal, esta linha reta e você vai livrar a possibilidade de choque umeroacromial ou você faz simplesmente elevação lateral com extensão total do cotovelo exatamente no plano frontal.

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O exercício é o mesmo, entretanto a possibilidade de lesão é muito maior quando você faz um plano frontal Esta falta de orientação, esta falta de cuidado com o aluno é que o aplicativo ele não contempla Então, pessoal, presta atenção aplicativo, a tecnologia vive no nosso colo, aliás vive na palma da nossa mão Ela pode trazer grandes benefícios, entretanto o contato professor, profissional, aluno é insubstituível É isso aí, a gente não pode deixar de se exercitar, mas também a gente não pode deixar de tomar alguns cuidados pra que realmente seja saudável tudo isso.

Agora eu quero te perguntar uma coisa: Já te inscreveu no canal do Vida e Saúde? Ainda não?

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O TecMundo acaba de lançar a nova versão do comparador de aparelhos, que permite a comparação de SmartPhones com muita rapidez Este serviço permite que você verifique todas as especificações

técnicas de um determinado aparelho, sabendo exatamente o que existe devantagem ou desvantagem em cada um Mas como funciona este novo recurso? É o que vamos mostrar agora mesmo Assim que você o comparador pela primeira vez, vai ver uma janela com a silhueta de 4 aparelhose também 2 divisões com vários modelos

Pelas silhuetas você pode pesquisar pelo nome dos aparelhos que deseja comparar, inserindo até 4 modelos para fazer a análise Outra opção está em utilizar os modelos que estão nas divisões "lançamentos" e "mais comparados" Neste caso, basta clicar sobre eles para quesejam adicionados à comparação Quando todos os aparelhos que você deseja analisar

já estiverem adicionados à lista, tudo o que você vai precisar fazeré clicar sobre o botão "comparar produtos" Você será levado para uma nova janelaem que poderá conferir todas as diferenças que existem entreos modelos que foram escolhidos para a comparação

Isso significa que todos os dados de especificações técnicaspodem ser colocados lado a lado, sendo uma ferramenta incrível para quem está na dúvidasobre qual celular escolher Os modelos à venda no Brasil ainda trazeminformações sobre preços para que você

confira as melhores ofertas disponíveis no Brasil Lembrando que isso faz o encaminhamento para as lojas, pois o Tecmundo não faz vendas de produtos Caso você queira encontrar SmartPhones que se encaixem em recursos específicos, pode fazer buscas avançadas Para isso, clique no botão "usar busca avançada"que está na parte inferior da interface principal

Uma nova janela vai ser carregada, e você pode encontrar uma série de filtros que podem ser utilizados É possível fazer buscas por palavras-chave ou entãoutilizar os filtros Por exemplo: selecionar marcas, preços, anos de lançamento, Sistemas Operacionais, recursos de hardware, resolução, e muito mais Com os resultados já filtrados, é só escolher os aparelhos que quiser comparar

e então clicar sobre o botão "comparar produtos" que está na parte inferior da interface Depois disso, o comparador irá retornar a mesma interface conseguidano primeiro modo de comparação que mostramos Viu com é fácil usar o novo comparador do TecMundo? Esperamos que todos gostem da novidade, e utilizem o sistema para conseguir sabertodas as diferenças que existem entre cada modelo

Fique ligado no TecMundo para mais novidades, e até a próxima

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